MTC


Offres

Journée-type d'initiation à la vie taoiste
  • 7h-8h : qi gong
  • 8h-9h30 : petit déj
  • 9h30-11h : apport en MTC / vie taoiste
  • 11h-12h30 : préparation déj et apport diététique
  • 12h30-14h : repas
  • 14h-15h : pause / méditation
  • 15h-17h30 : création mandalas ou initiation au massage
  • 17h-18h : qi gong
  • 18h-19h30 : préparation dîner
  • 19h30-20h30 : dîner

Organisation de stages en camping / hôtel de plein air
En partenariat avec un camping
Besoin d'une salle

Exemples d'activités diététiques
  • expérimenter la nature chaude / tiède/ frais / froid : comparaison d'aliments rôtis

Intérêt de ces journées

  • s'initier à prendre en main sa santé et prévenir les risques
  • les études montrent que les activités physiques, les activités sociales, la nutrition, l'utilité des activité (et la génétique) sont les sources de santé (citer la source scientifique)
  • s'initier à la coopération et la gouvernance partagée

Démarche

Ces stages sont à la fois l'occasion de s'initier à l'énergétique chinoise et de vivre une expérience collaborative. On y définit une organisation, des règles de vie commune, un programme.